課程設計如同料理食物般來做看看吧

TTQS訓練機構版中的指標8為訓練方案的系統設計,或許也可以說是考量每一課程是否符合iCap的ADDIE教學設計模型。

ADDIE是一著名的教學設計模型。從起初的需求分析到課程目標的設定,再到建議選購合宜的教材、設定師資條件、選擇教學方法、設計教學環境等,接著是實際的實施,到最後的評估、評量,再將這次的結果作為之後的參考。透過這樣的循環來設計課程。

ADDIE_攝理教會_鄭明析

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跳脫虛空的滋味吧

在連續加班而身心俱疲的狀態下,更加慶幸自己是個有信仰的人。自己能夠禱告、聆聽主的話語,透過屬靈且高層次的方式解決內心的疲憊,甚至藉此得到根本的力量。

我想,如果單單是為了肉體世界生活,而過得如此辛苦、疲憊,一定會感到虛空吧。因為如今在工作上投資這麼多,也不代表未來在工作上就會一帆風順或從此度過大富大貴的生活。在肉體世界的投資,沒有人能為你做任何的擔保。

若只為肉體而活,不論再怎麼努力過生活,仍會僅止於肉體

 不論人再怎麼喜悅地過生活,之後一旦結束都會很虛空,他的靈會因為過去度過的生活而處在死亡中。想到這點時,就只會覺得光是為肉體度過的生活很虛空。

然而,如果在苦苦加班的日子中緊抓著主一起來度過,並在過程中實踐主的話語,那會成為與主一起永恆的回憶,也會讓自己的靈達成變化而永遠享受那變化的滋味。昨晚,是這些天來最感到極限且內心痛苦的一天,於是睡前自己懇切地禱告了,結果,昨晚睡得特別安穩,加班的疲憊和生理期的不適都得到舒緩。因著禱告,實踐的火也沒有熄滅。

每個時期,總是有不同的滋味,虛空的滋味、辛苦的滋味、幸福的滋味、悲傷的滋味、喜悅的滋味、靈變化的滋味等等,我想這也是身而為人的樂趣吧。鄭明析牧師說:「人要料理生活。」你,今天要如何料理你的生活呢?

台中潭子+素食+自助式=陶樂里

 

想來介紹一間很適合長輩的素食餐廳。

我的父母年紀愈增添,就愈在乎健康與飲食,所以有時候會與他們一起來此用餐。這裏的餐點是採自助式,菜色還滿多的。以基本款而言,我個人很喜歡他們麵線與炒米粉,味道很香、口感也很好。甜菜根饅頭也是他們的特色料理之一,第一次看到時覺得很特別。因為是自助式的,所以每一次都會帶著挖寶的心情去夾菜,雖然有一些是基本盤,但還是會有推陳出新的時刻,我想這就是自助式料理的樂趣。

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它的價位大概一人三百多元,客群以長輩為主。我覺得很適合帶自己的父母、長輩來用餐,以此表達對他們的健康的關心。更重要的是,在用餐過程中,與他們聊天對話,我想這樣的陪伴更勝料理的美味。因著學習 神的愛,不善表達的我變得想學習對父母表達愛與感謝。自己心中要儲存像炸彈般的感謝的愛,這樣聖子若刺激感謝的愛感謝就會像炸彈般爆炸,讓你感到興奮而開心喜悅並感謝。

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若瞭解,想法和行動都會變得不同

今天的主日,是由鄭朝恩復興講師證道的,我對她最大的印象即是「她是一位很愛主的人」。

從過去到現在,在朝恩復興講師的證道或分享中,她那真實流露的情感總是深深觸動我的內心。我覺得因為她為了體會主而實踐過、掙扎過,所以字裡行間總是埋藏著對主真實的愛。這世上,不乏許多知名的演講者,但述說的總是關於自身的成功。然而,朝恩復興講師則是為了見證主而拿起麥克風、站上了講台。從不求自身的榮耀,卻因為愛主而發光,那樣的內心、那樣的精神真的深深吸引著我。

今天的主題是「若瞭解,想法和行動都會變得不同」。一邊聆聽話語,一邊得著體會的恩典與感動,對主的愛冷卻的部分再次被點燃了,想法出錯的部分也完全轉換了。聽完話語,體會到只有話語能改變我的想法與內心。讓我想起來到教會前,自己有類似憂鬱症的傾向,一個人在房間裡,會莫名地開始大哭,被負面情緒完全籠罩住。但如今體會到,再絕望、再灰心,話語都能為我注入力量。透過聆聽話語而瞭解主是頭、我是身軀,所以想法和行動變得不同了。

主日結束回家後,把拖了兩個禮拜都不打掃而亂七八糟的房間,徹底清掃了。一邊清理,一邊想著我的罪與矛盾也要清理掉。最後,見到煥然一新的房間,內心覺得很清爽。今天晚餐,甚至久違地為自己下廚。煮了一人火鍋,享受洋蔥與紅蘿蔔為湯底的清甜,吸收蔬食與蛋白質兼具的營養,內心滿足地飽足一頓。

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再次勤快地動起來的感覺真的很好,彷彿又活了過來。主的話語,是我根本的力量。